​Objectif :​

Apprendre à donner un Rituel rebozo en binôme ou solo en maitrisant ses gestes et ses postures

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​​​​​​​​​​Pré-requis : aucun

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​Programme :

 

JOUR 1

 

• Présentations
   

• Comprendre le rituel rebozo
   

•  Son origine, son but, ses bienfaits
   

• Ses étapes clés : temps d’échange bienveillant, massage à 4 mains, temps de sudation, serrage des points clés du corps avec le rebozo
   

•  Préparer un rituel : une tisane réchauffante spécifique, un espace d’accueil
   

• Apprendre la pratique
   

• Temps de partage par l’écoute : comment accueillir et accompagner les émotions, et prendre en compte la globalité de l’être (physique, psychique, émotionnel) ?

JOUR 2

 

• Apprendre la pratique
   

• Apprentissage d’un protocole de massage à 4 mains (à adapter à 2 mains si praticienne en "solo").
  Ce massage et ses postures seront abordés sur table et/ou au sol selon vos pratiques)
   

• Sudation : apprentissage d’un protocole de réflexologie plantaire et faciale *
   

• Temps de serrage : pratiquer en duo le serrage des points clés du corps avec le tissu rebozo -
  Démonstration de technique de serrage si praticienne en "solo".
   

• Pratique du rituel complet pour que chacune reçoive et puisse le vivre

JOUR 3

 

• Pratique du rituel complet (suite)
   

• Cercle de femmes
   

• Clôture de la formation

*Le temps de sudation se vit traditionnellement dans une tente de sudation nomade, ou un bain. Nous vous expliquerons comment réaliser ces pratiques, et précisons que dans le cadre de la formation, pour des raisons logistiques, nous vous proposerons d’apprendre et de recevoir un protocole de réflexologie plantaire et faciale : c’est ce que nous offrons la plupart du temps aux femmes accompagnées, la réflexologie ayant aussi des vertus drainantes sur tous les plans : physique, psychique et émotionnel. Vous serez ensuite libre de pratiquer le rituel de sudation comme vous le souhaitez.

 

Une attestation de formation vous sera délivrée après le suivi de la formation